PRÓXIMAS FECHAS DE CURSOS de Mindfulness PARA ADULTOS en 2020:

Localización: Calle 250 Fortaleza, Viejo San Juan cerca de estacionamientos La Puntilla y Doña Fela.

Cupo Limitado- Hay que reservar el espacio.

COMO REGISTRARSE:

Hay que reservar el espacio con un deposito de $25 vía ath móvil, PayPal o por correo regular. Para anotarse-enviar nombre y numero de teléfono a [email protected] y le enviaremos instrucciones de registro.

Los cursos se dividen en secciones nocturnas o diurnas en las siguientes fechas y horarios:

ENERO 2020

Curso básico adiestra tu mente para reducir el estrés: Nocturno

Martes- Enero 28 y Febrero 4, 11, 18

7:30pm a 9:00pm

$100 por las 4 clases

Curso básico adiestra tu mente para reducir el estrés: Diurno

Sábados- Enero 4 y 11

10:00am a 1:00pm

$100 

FEBRERO 2020

Curso: Mindfuless y Autocompasion- Diseñado por la Dra. Kristin Neff y el Dr. Chris Germer

Febrero 9, 16, 23 Marzo 1, 15, 22, 29 Abril 5

10:00am a 1:00pm

Incluye un retiro el 15 de marzo de 2:00pm a 5:30pm

$185

Curso básico adiestra tu mente para reducir el estrés: Diurno

Febrero 8 y 15

3:00pm a 6:00pm

$100

Cursos de seguimiento:

Curso 2- Sigue adiestrando tu mente para reducir el estrés

Febrero 22 y 29

3:00pm a 6:00pm

$85

                                                                  MARZO 2020

Curso básico adiestra tu mente para reducir el estrés. Nocturno

Marzo 11, 18, 25 y  1 de abril

7:30pm a 9:00pm

$100

Clases y Cursos Instituto de Mindfulness en San Juan Puerto Rico Meditación